В первый год жизни ребенок активно адаптируется к окружающей среде. Избежать многих проблем со здоровьем может помочь правильный уход:
- важна комфортная температура воздуха в помещении (23 - 24 градуса). Следите за тем, чтобы ребенок не перегревался и не переохлаждался. Сплит-систему лучше не включать пока ребенок находится в комнате.
- ежедневная гигиена. Использовать моющие средства, подходящие по возрасту (мыло, гели и прочие), лучше 1 раз в неделю. Подмывать ребенка необходимо после каждой дефекации (девочек обязательно спереди назад).
- правильное использование подгузников. Использовать их лучше только "на выход" и регулярно менять. Прежде чем надеть подгузник, смажьте кожу кремом или маслом (оливковое или подсолнечное, стерилизованное на водяной бане). Важно! Не надевать подгузник сразу после нанесения крема или масла, нужно дать ему впитаться.
- давать ребенку необходимый объем жидкости. Деткам до 1 года оптимальна простая чистая вода. Вводить в рацион компоты и соки лучше после года.
- воздушные ванны полезны для состояния кожи малыша.
Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!.